Registre suas doses, acompanhe sua evolução e tenha respostas confiáveis — tudo no seu bolso. Aplicações, peso, sintomas, metas e lembretes em um só lugar.
Sem loja de aplicativos · Não ocupa a memória do celular · Grátis para acompanhar tudo
Dose registrada
Abdômen · 5 mg
DESDE O INÍCIO
−4,2 kg
TUDO EM UM SÓ LUGAR
O tratamento já exige bastante de você. O Minha Dose cuida da organização — para você cuidar de si.
Data, dose (mg), local da aplicação e observações — com histórico completo dos ajustes de dose ao longo do tratamento.
Metas calculadas para o seu peso, com contadores rápidos e progresso visual ao longo do dia.
Registre como você está com um toque. Sintomas comuns abrem orientações práticas de alívio — e o lembrete de procurar o médico se persistir.
Peso, medidas, massa magra e % de gordura em gráficos claros — com a variação de cada indicador desde o início.
Notificações push para a aplicação da caneta, proteína, água e dica do dia — nos horários que você escolher.
Busca por localização com endereço, telefone e avaliação — e link direto para confirmar o CRM no portal do CFM.
COMECE EM MINUTOS
Cadastro simples com e-mail ou conta Google. Sem burocracia.
Peso, altura, objetivo, medicamento e dia da aplicação — um mini-questionário de 1 minuto.
Metas diárias personalizadas de proteína e água, prontas para ajustar quando quiser.
RELATÓRIOS PARA A CONSULTA
Relatórios mensais e trimestrais com tudo o que você registrou: peso, medidas, dose, proteína, água, sintomas e humor. Chegue na consulta com dados — não com memória.
Mensal ou trimestral — escolha o período e veja tudo consolidado em uma página.
Todos os indicadores — peso, medidas, dose, proteína, água, sintomas e humor lado a lado.
Padrão semanal de sintomas — o app identifica em quais dias do ciclo você costuma se sentir melhor ou pior.
Relatório trimestral
abr — jun 2026PESO
−6,8 kg
CINTURA
−7 cm
DOSE
2,5 → 5 mg
EVOLUÇÃO DE PESO
ASSISTENTE COM IA
Um assistente que conhece o seu momento — dia do ciclo, dose atual, peso, consumo do dia — e responde em linguagem simples, sempre citando a fonte.
Respostas com fonte
Fundamentadas em bulas da ANVISA, guias oficiais e tabela nutricional TACO — sempre citando de onde veio.
Personalizado com seus dados
Considera seu dia do ciclo, dose atual, peso e o que você já consumiu hoje.
Guardas de segurança
Identifica sinais de emergência, orienta procurar atendimento e nunca recomenda automedicamentos.
O assistente é uma ferramenta de apoio e nunca substitui o seu médico.
QUEM JÁ USA
“Eu vivia esquecendo se tinha aplicado na coxa ou no abdômen. Agora está tudo registrado e eu só sigo o lembrete.”
Carla M.
Mounjaro · 4 meses de uso
“Levei o relatório trimestral para a consulta e minha endocrinologista amou. Ajustamos a dose olhando os dados juntos.”
Renata S.
Ozempic · 7 meses de uso
“O guia de sintomas me salvou na semana de escalada de dose. E perguntar pro assistente às 23h é impagável.”
Fábio A.
Wegovy · 3 meses de uso
Depoimentos ilustrativos.
SEM LOJA DE APLICATIVOS
O Minha Dose é um app instalável direto do navegador (PWA): fica na sua tela inicial, envia notificações e praticamente não ocupa a memória do celular — nada de downloads pesados.
Leve de verdade: um app tradicional ocupa 100–300 MB. O Minha Dose usa só alguns MB de cache — e você pode instalar e desinstalar quando quiser, sem perder seus dados.
LGPD e privacidade
Dados de saúde tratados com cuidado, controles de privacidade e exclusão de conta a qualquer momento.
Conversa no seu aparelho
O histórico do assistente fica no seu celular — não trafega nem é armazenado em servidor.
Apoio, não substituição
O app é uma ferramenta de bem-estar e não substitui acompanhamento médico. Apenas para maiores de 18 anos.